アラサービジネスマンのやる気アップ術
- 2019.05.02
- 自己啓発
新人でもない、スゴイ役職があるわけでもない。
今が やる気を出して頑張って
会社の役に立てるか立てないかの分かれ道。
当然のことながら やる気がある人とない人では
180度人生が違ってきますよね?!
同じことをするのでも
やる気がある人は 仕事が出来る人になれる。
しかし やる気がない人は・・・
当然のごとく 出世どころか みんなに後れをとっていったりします。
同じ仕事をするなら やる気を出して
エネルギーに満ち溢れた毎日にしたいと思いませんか?
アラサービジネスマンがやる気をだす為の大事な3つのこと
やる気を出す人になるには 3つのことが重要なんです。
食事・運動・睡眠
な~んだ、って思いますか?
でも 基本中の基本なんです、コレ(*´ω`*)
主食も食べずに 毎日ポリポリお菓子食べて
ゲームばっかりして ほとんど動かず
夜中じゅう起きてる人が
バリバリ仕事、出来ると思いますか?
お菓子がダメな訳じゃないんです、
一日のうち 1度でも昔ながらの和食を食べて下さい。
ゲームがダメな訳じゃないんです、
一日のうち 30分でもいいから運動して下さい。
夜中じゅう起きるのは・・・やっぱり良くないか、と(*^。^*)
7~8時間は睡眠をとるようにして下さい。
人って 健康的な生活をしていると
自然と やる気が出てくるんです。
な~んだ、普通の話って思うかもしれないですが(#^^#)
アラサービジネスマンがやる気を出す為には?
やる気を出すには まず行動してみることが大切です。
あまりやる気がなかったのに
やり始めると 意外と没頭してしまった、という経験、ありませんか?!
行動してみてもやる気が出ない時・・・
ちょっと 自分にご褒美、もいいかもしれないですね。
この課題をしたら ちょっと贅沢なごはんを食べられる!とか。
とにかく 無理やりでもいいから はじめてみることです。
この無理やり始める、という行動から 達成感が生まれます。
この達成感・・・一度味わってしまうとしめたもの。
今度はこの達成感を味わうために仕事の為の勉強を
したくなるのです、せずにはいられなくなります(#^^#)
アラサービジネスマン、夢が叶った時のことを想像してみる
あなたがやる気を出して・・・
どんな夢を叶えたいですか?
営業のノウハウを極めて バリバリの営業マンになっている夢?
調理のことを知り尽くして ホテルの総料理長になる夢?
英語ペラペラな接客のプロ?
イメージに近い 画像や写真を 常に見て
意識を高めてみましょう。
毎日見ることによって
それが潜在意識に入ってきて
叶えるのが当たり前だという感覚になってくるからです。
潜在意識の中にある信念が
あなたの夢を叶える為に必要なものに変化し
夢を叶える為に必要な考え方や行動を
無意識的に受け取れるようになるので
今まで見逃していた情報もキャッチでき
物事の味方や捉え方も建設的に変わってきます。
アラサービジネスマンのやる気アップまとめ
1、やる気を出すためには 食事・運動・睡眠・・・健康的な生活を心がける。
2、とにかく行動してみる。出来た時の自分へのご褒美も忘れないこと。
3、夢や目標をしっかり持って 常に意識して 夢のために頑張り続けることが大事。
私の好きなフランス語の言葉
≪Vouloir, c’est pouvoir.≫という言葉があります。
直訳すれば「望むこと、それはできることだ」
為せば成る!!!夢は叶える為にあると思います☆
あなたの夢、叶えましょう(#^^#)
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